Tagestraining 02.05.2024

A) Pistols and rope climb practice

B) 20 minutes amrap of:
Team of 2, I go you go for full rounds
1 rope climb
10 alternating Pistols
15/12 calories Bike


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG