Strongman 04.01.2015

Strongman

EMOM 15
2 stone to overhead 65/45kg
WOD
6 rounds for time
6 atlas stone squats (AHAP)
6 strict ring dips
200m run


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG