Tagestraining 27.05.2014

Kraft:

5-5-4-4-3-3-2-2 reps of Hang-Squat-Clean

WOD:

10 rounds for time of:
1 Power-Clean (90%)
10 alternating Pistols


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG