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Tagestraining 15.11.2012

Kraft:
Repeat Strength if missing

WOD:
21-15-9
Pistols (each leg)
Toes to bar

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG