WOD Freitag 21.10.11

3 Runden auf Zeit

10 Push Press
20 Toes to bar
30 KB-Swings


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG