Zur Box
Zum Gym
+49 211 989 600 44
Office-Time Mo.-Fr. 09-18 Uhr
Probetraining Gym Probetraining CrossFit Kursplan

CrossFit WOD 23.01.2025

Team Workout:

10 Rounds w/Partner YGIG:
2 Rope Climbs
15 DB Thrusters
20cal Row

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG