CrossFit WOD 03.10.2024

Team Workout:
30 Rounds:
Partner 1:
3 Power Clean + 3 Front Squat + 3 Shoulder To
Overhead + 3 Bar facing Burpees + 1 Lane Slamball
Bear Hug Carry to Partner
Partner 2 carries back & go for next Round
Weights: 70/50 + Ball/ahap


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