HYROX 01.10.2024

36min.EMOM
-10 Wallballs + AMRAP jumping Lunges
-10 Tuck Ups + AMRAP Box Jumps
-10 KB Swings (32/24) + AMRAP Mountain Climbers


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG