Hyrox 27.08.2024

400m Run
1Min. Plank hold
50 Wallballs
400m Run
1Min. Plank hold
100m Sandbag/weighted Lunges
400m Run
1Min. Plank hold
50 Pull Ups / Ring Rows
400m Run
1Min. Plank hold
100m Farmers Carry
400m Run
1Min. Plank hold
50 Burpee Broad Jump


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