Tagestraining 15.11.2023

A) OT 90 seconds for 6 rounds:
2 Deadlifts + 2 Power-Cleans + 2 Hang- Squat-Cleans RPE 7-8

B) 4 rounds for time of:
25 russian Kettlebell Swings M32kg/W24kg 15 Handstand Push-ups


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