Tagestraining 23.02.2023

Teams of 2
100 calories Bike
20 Synchro Bar Facing Burpees
40 Power-Clean & Jerk M60Kg/W40Kg
80 Chest to Bar Pull-ups
40 Power Snatch M60Kg/W40kg
20 Synchro Bar Facing Burpees
100 calories Bike


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG