Tagestraining 28.12.2022

A) OT 2 minutes do 5 reps Back-Squats for 5 
rounds

B) 12 minutes amrap of:
1 Devil Press M20kg/W12,5kg
2 Burpees to DBs
3 Toes to bar
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2 Devil Press M20kg/W12,5kg
3 Burpees to DBs
4 Toes to bar
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3 Devil Press M20kg/W12,5kg
4 Burpees to DBs
5 Toes to bar
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4 Devil Press M20kg/W12,5kg
5 Burpees to DBs
6 T2B
USW...

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