Tagestraining 05.09.2019

Team of 2 for time:
100 calories row
100 Boxjump-overs M24inch/W20inch
100 DB-Snatches M22,5Kg/W15Kg
10 rope climbs
100 DB-Snatches
100 Boxjump-overs
100 calories row

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength