Tagestraining 24.08.2018

Team of 2 or time:
50 Back-Squats M80Kg/W50Kg
400 meter run
50 calories bike
400 meter run
50 calories row
400 meter run
50 cal row
400 meter run
50 cal bike
400 meter run
50 Back-Squats M80Kg/W50Kg

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength