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Tagestraining 22.08.2012

Kraft:
Max Test Snatch

WOD:
3 Rounds of
Row 500m
Run 400m

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Hyrox HOLD STRONG